Støttegrupper
- hjælp til selvhjælp for de pårørende

PS har kørt støttegrupper for pårørende til personer med en spiseforstyrrelse og eller selvskadende adfærd siden 2001. Vi har den største og bredeste erfaring med pårørende- arbejde i selvhjælpsgrupper inden for spiseforstyrrelser.

PS LANDSFORENING skriver hele tiden pårørende (forældre, bedsteforældre, søskende, kærester, andre pårørende, som øvrige familie medlemmer og venner/veninder) op til at deltage i vores støtte grupper.

Se vores folder om Støttegrupper her

ny opdatering d. 04.05.2010

Vi er begyndt at skrive op til start af ny gruppe efter sommerferien i Århus (Risskov)
Ønsker du at deltage kontakt da Formanden Erna Poulsen for nærmere information, se nederst på siden.

Vi er ved at samle op til et nyt forløb i Ålborg, hvis du er interesseret i at deltage eller høre nærmrer kontakt da formanden.

I Esbjerg og Skive er der stadig plads til flere, så kontakt endelig formanden for yderlig info.

For øjeblikket har vi grupper i:

ESBJERG
HERNING
HILLERØD
HOLSTEBRO
ODENSE
SKIVE
VALBY
VEJLE
ÅLBORG
ÅRHUS

Desuden er vi med til Pårørende aftner i Psykiatrien i Esbjerg, Kolding, Odense og Århus

Når der er min. 8 personer starter vi en ny gruppe op. Hvis du ikke bor tæt på en af de ovennævnte byer så ring og få en snak med formanden, da vi også skriver op andre steder.

Formål:
Formålet med støttegrupperne er at give de pårørende redskaber til, hvordan de passer på sig selv og bliver bedre til at tackle hverdagen med en spisefor­styrret. Mange pårørende står ofte alene i en svær situation og føler sig mag­tesløse og frustrerede. For forældre og andre pårørende er det svært at være vidne til, at deres nærmeste svinder hen og langsomt bliver mere og mere syg uden at vide, hvordan de skal gribe ind.

Det at have en person med en spiseforstyrrelse i familien skaber ofte et kaos, der påvirker alle familiemedlemmer - både forældre, kærester og søskende. I nogle tilfælde afstedkommer dette kaos, at familien splittes - med nye sociale og økonomiske problemer til følge.

Støttegrupperne er et forum, hvor pårørende kan:
• Mødes med ligestillede
• Udvikle deres forståelse for den spiseforstyrredes vanskelige sind og adfærd
• Blive fortrolige med egen rolle i ”spiseforstyrrelsens spil” og blive bedre til at sætte
   grænser og give udtryk for egne behov
• Opleve at de ikke er alene med deres tanker og følelser. Udveksle erfaringer
• Nedbryde tabuer og komme følelserne af skyld og skam til livs
• Opleve et fristed, hvor der er overskud og glæde på trods af den svære situation

Målgruppe:
Voksne pårørende, - forældre, eller andre der har tilknytning til personer med Spiseforstyrrelser. I støttegrupperne er der 8 - 12 deltagere.

Temaer ved gruppemøder:
• Spiseforstyrrelsens sind og adfærd. Information og råd.
• Udbygge kundskaber og forståelse af spiseforstyrrelser og cutting.
• Psykologisk udvikling generelt. Løsrivelse. Ungdommens udvikling set i lyset af familiens
   udviklingsperspektiv.
• Støtte selvværd og selvudvikling.
• Opbakning til den iværksatte behandling.
• Kommunikation i familien. Vær klar og tydelig i kontakten.
• Hjælp til Selvhjælp, - hvor går min grænse?
• Hvordan indgår man aftaler m.m.?
• Flytte fokus fra problemer til løsninger.
• Give troen på, at der findes en vej ud af spiseforstyrrelsen.
• Klarlægge de pårørendes ressourcer individuelt og i samspil og med miljøet i øvrigt.
  Støtte op om og udbygge familiens egne kompetencer.
• Ansvar uden skyld.
• Forældre som rollemodeller. Forældrenes kontrol af områder i forhold til den unge.
• Se signalerne. Risikoadfærd. Forældrene har en nøglerolle i forhold til en forebyggende
   indsats.
• Påvirkninger. Hvad kan påvirke, udløse og vedligeholde en spiseforstyrrelse?
• Hvordan støtte den spiseforstyrrede og ikke selve spiseforstyrrelsen?
• Indsats – behandling – socialpsykiatrisk indsats. Hvilke muligheder er der?
• Maden og dens betydning. Spiseadfærd.
• Frustrationer. Manglende hjælp.
• Klage og ankemuligheder. 

Emnerne er ment som inspirationskilde og oplæg til samtaler, der giver mu­lighed for at få vendt de forskellige hverdagssituationer, som skaber splid i familierne, og som mange har svært ved at tackle.

Vi bruger ti aftener på at gennemgå ovennævnte emner, og de to resteren­de aftener er der input fra ekstern oplægsholder, med emner som er særlig relevante for den enkelte gruppe.  

Ved at bringe flere pårørende sammen, kan vi modvirke tabu og isolation, samtidig med at der skabes et rum for udveksling af erfaringer og et rum, hvor andre umiddelbart forstår, de komplekse problemer, man står midt i. De pårørende giver hinanden gensidig støtte, og de lærer meget af hinanden.

Gruppens sammensætning og de individuelle forhold for de deltagende på­rørende er meget afgørende for, hvor meget de enkelte områder kommer til at fylde. 2 gange i forløbet er der mulighed for at få ekstern foredragsholder på til fokusområder tilpasset gruppens behov og interesse. 

Der er tavshedspligt og mødepligt i gruppen. 

Hvert møde starter med en kort ”siden sidst runde”, og det er her de enkelte deltagere har mulighed for at få et presserende emne taget op.  

Det sker ofte, at gruppelederen i ”afklaringsarbejdet” med de pårørende vurderer, at der er brug for en professionel indsats/samtaleforløb, hvor der kan arbejdes videre med særlige problematikker. Man kan fortsætte sidelø­bende i støttegruppen.

Tidsperspektiv:
Grupperne mødes 12 gange - 3 timer pr. gang fra kl. 19.00 – 22.00 ca. 1 gang pr. mdr. med en gruppeleder på. Det er gratis at deltage, da vi er støttet af Velfærdsministeriet, dog skal man være medlem af PS.

PS - vi lytter

Kontakt formanden og bliv skrevet op til en støttegruppe:
Erna Poulsen
Nørbysvej 27, Nr. Nissum
7620 Lemvig
Tlf. 97891160 mobil 40254860
erna.poulsen@mail.dk 

Udskriv siden | Op |                          

© Copyright 2005 - www.altomspiseforstyrrelser.dk